Dibulan yang penuh rahmat ini kita sedang gencar-gencarnya mencari & mengumpulkan pahala tapi terkadang gangguan datang menerpa salah satunya “ AMARAH” , terkadang emosi meledak dan marah tak tertahankan untuk itu di perlukan kesabaran. Apa sabar itu? Sabar adalah menahan dan mengendalikan emosi, berikut cara menahan dan mengendalikan emosi agar pahala puasa kita menjadi “sempurna”, berikut caranya :
1. Buka pikiran dan coba kendalikan ketika suatu saat menghadapi hal yang membuat kamu marah, jangan terlalu cepat membuat keputusan untuk marah dan selalu positif tingking.
1. Buka pikiran dan coba kendalikan ketika suatu saat menghadapi hal yang membuat kamu marah, jangan terlalu cepat membuat keputusan untuk marah dan selalu positif tingking.
- Jangan Menyulut Emosi, dengan memaki, coba kita piker kalo posisi kita di maki tentunya kita gak mau ( betul ).
- Bersikap tenang ketika menghadapi suatu masalah.
- Jadilah Kita menjadi “ Pemaaf “ karena pasti setiap orang memiliki kekurangan jadi maafkan kesalahan orang lain dan maafkanlah.pasti hidup kita terasa damai.
- Isi kegiatan yang mengasikkan.Di bulan puasa tentunya kita ingin cepat menghabiskan waktu sambil nunggu maghrib.Kita bisa mengisinya dengan baca Qur’an atau baca buku ( ilmu pengetahuan ),pokoknya hal-hal yang positif deh.
- Berlatilah selalu menahan sabar dan jangan pernah bosan.
0 komentar:
Posting Komentar